hats hier jmnd geschafft mitm rauchen aufzuhören? Bei meinem letzten versuch hatte ich echt heftige Entzugserscheinungen und jetzt hab ich Angst vor denen.

aber rauchen ist einfach soooo sinnlos. Trotzdem gehts mir psychisch dann besser.

weiss nicht, was ich tun soll. Und ob das jetzt der richtige Zeitpunkt ist, um aufzuhören.

ab morgen...

gleich die letzte Zigarette.

hab natürlich noch gekotzt. Hab nicht nachgespült, trotzdem ist galle hochgekommen. Sehr schön. Und jetzt fühl ich mich irgendwie gut. Gechillt.

ich hab so ne gier nach net Zigarette....

ich bin krank.


hab meinen müll nach zigarettenstummeln abgesucht, damit ich zumindest noch einen Zug hab.

glaubt mir, rauchdruck ist schlimmer als fressdruck.

ich wart jetzt noch auf meine kohle und dann kauf ich mir ne schöne Packung mdntholzigaretten ich Hoff der kommt gleich -.-

fressen lenkt nicht vom rauchen ab und rauchen nicht vom fressen.

na, soviel zum papagei spielen...

jetzt weiss ich, was du den ganzen Tag anschaust, jeanette.

was für Glücksgefühle. Jetzt noch n Cappuccino und dann zum einkaufen. Brauche auf jeden Fall Schokolade.

hab mir keine Schokolade gekauft, aber 2 bacon-ei- sandwiches fürs frühstück morgen und am Freitag, 2 x buttermilch und 3 latte Macchiato. Und heute abend geh ich evtl zum mäcces.

um 16 uhr Treff ich mich mit Jenny.

achja morgen gehn wir zum doeneressen. Weiss nich, was ich davon halten soll.

ihr wisst ja gar nicht wie scheisse son entzug ist. Mein kopf fühlt sich total benebelt an und ich kann gar nicht klar denken. Wie geil jetzt ne zigarette wäre... Diese gier macht mich fertig

bestimmt kann ich heute nacht wieder nicht schlafen... Oh mann...